JUS BOOSTER/DETOX

Ce jus est vraiment idéal pour détoxifier, booster le système immunitaire et digestif en cette fin d’hiver, annonciateur de renouveau…le printemps pointant doucement le bout de son nez ! J’ai débusqué dans ma Coop préférée des mandarines qui m’ont tout de suite interpellées. Modératrices du système nerveux central, elles aident à réduire les insomnies, le…

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JUS CÉLERI-POMME-FENOUIL

Quand on est en quête de sens et d’évolution on a besoin d’être en forme ! D’avoir une santé et un mental d’acier ! Rien de tel pour se rebooster et faire du bien à son corps que d’adopter la « Juicy attitude » ! Car dans nos vies modernes, où l’on cumule, parfois plusieurs jobs, la…

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MIAM-Ô-FRUITS

Le fameux miam ô fruits vous en avez entendu parlé ? Ce repas complet, cru, froid, et naturel composé de plein de bonnes choses essentielles à notre corps et qui combinées ensemble décuplent leur puissance ! Ce repas complet généralement absorbé le matin au petit déjeuner, a été mis en place par France Guillain, grande…

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11 CONSEILS POUR RÉALISER VOS JUS MAISON

Aujourd’hui je vais vous partager 11 conseils pour réaliser vos jus de légumes et fruits frais ! Comme vous le savez boire des jus quotidiennement ou tout du moins le plus souvent possible, permet à notre corps d’avoir un bon apport en  nutriments, micro-nutriments, enzymes, vitamines, minéraux, antioxydants, etc… Car notre mode d’alimentation moderne est…

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JUS REMINÉRALISANT

Envie de reminéraliser votre organisme, envie de detox, envie de chlorophylle ? Yesssssssss 😜😜😜 Alors on fonce sur un jus vert plein de d’énergie ! Une cure de jus vert permet de purifier notre organisme et d’apporter de nombreux nutriments, tel que : 🌱 Des vitamines, indispensables au bon fonctionnement de notre organisme et pour…

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RECETTE DU JUS RPP

Aujourd’hui c’est « que fruits »…que douceur…que sucré…le tout agrémenté de rose et vous obtenez un bon jus tout frais et c’est parti pour voir la vie en rose ! Et oui je n’ai pas besoin de grand chose 😜 Bon on est d’accord, ne pas abuser des choses sucrés ! Sauf maintenant avec ce bon jus…

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NECTAR EXOTIQUE

Bien qu’il s’agisse d’un jus de fruits frais, l’appellation de « nectar » me paraîssait plus appropriée ! Pour moi, la noix de coco c’est la panacée…ou le paradis si vous préférez ! Cela apporte une onctuosité, une douceur et un crémeux savoureux au jus ! Alors ajoutez-y des fruits exotiques et là, vous obtenez l’appellation « nectar…

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SMOOTHIE COCO…ET CIE

Les smoothies (et jus) à base de noix de coco fraîche sont parmis mes préférés,  car la noix de coco apporte un goût et une saveur gourmande et onctueuse à la préparation 😋 Ingrédients : 📍Une mangue 📍Une banane 📍Une demi noix de coco 📍1/4 ou 1/2 cuillère à café de cannelle moulue Pour la…

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