Les smoothies (et jus) à base de noix de coco fraîche sont parmis mes préférés, car la noix de coco apporte un goût et une saveur gourmande et onctueuse à la préparation 😋 Ingrédients : 📍Une mangue 📍Une banane 📍Une demi noix de coco 📍1/4 ou 1/2 cuillère à café de cannelle moulue Pour la…
Aujourd’hui je vous propose ce délicieux jus tout orangé et vitaminé à souhait…auquel j’ai ajouté une cuillère à café de cannelle moulue…miam je me suis régalée et reboostée en vitamines 😋, prête à attaquer une journée tonique! J’aime à associer les légumes et les fruits, en jus. Pour rappel du « pourquoi » boire des jus de…
Je vous propose aujourd’hui ces délicieux gâteaux moelleux en forme de coeur, à réaliser toute l’année bien évidemment, mais son côté « épicé »m’a tout bonnement fait envie pour les fêtes de fin d’année…je lui trouve un petit côté noël 🎄 Il s’agit ici d’une recette sans gluten, où vous pouvez utiliser des Mix déjà tout prêt (comme…
La couleur c’est important dans la cuisine, car cela donne envie (ou pas 😁 ) de déguster un plat, une entrée ou un dessert. Aujourd’hui je vous propose cette jolie salade, toute en douceur, toute en couleur ! Cette salade je l’ai présenté dans un petit saladier, monté façon sandwich, c’est-à-dire que j’ai placé tous…
Le bicarbonate, qu’il soit de soude, ou de sodium, est le même produit, on pourra aussi l’appeller plus rarement sel de Vichy (car c’est le minéral principal de l’eau de Vichy). Quel que soit son nom, il existe différents types de bicarbonate comme le bicarbonate « alimentaire », le bicarbonate « technique »(que l’on trouve en général en magasin…
Idée de recette cocooning pour un automne comme on les aime, la soupe de courge (citrouille) est parfaite pour cela ! La citrouille regorge de bons nutriments, de protéines, de fibres, et de vitamines, avec un apport très faible en calories. Ses vertus sont donc nombreuses et on pourra retenir que cette courge aide au…
Ce dessert au lait de coco est très connu, mais avec de la crème et où du lait de vache entier, car il fait parti d’un des desserts italiens les plus consommé, avec le Tiramissu . Nous allons utiliser pour cette recette de l’agar-agar qui est un gélifiant obtenu à partir d’une algue rouge, très…
Servi bien frais c’est délicieux ! Même les enfants qui n’apprécient pas spécialement les sardines ont adorés cette recette que je m’apprête à vous partager !
Aujourd’hui ce ne sont que des fruits/légumes orangés-jaunes, parfois presque couleur d’or… Que quatre ingrédients, mais le cocktail est complet et vitaminé ! Au-delà de l’orange, de la carotte, et du poivron jaune, dont j’ai déjà vantée les différentes vertus ( jus ACE plus, jus orangé, jus soleil, jus pep’s, jus tout en couleur, jus du week-end, etc…) nous retrouvons…