J’aime bien ça tester de nouvelles recettes revisitées à la mode des « Kifs de Sandra », avec un petit […]
Tarte épinard-ricotta
BISCUITS DE NOËL 🎄
J’apprécie cette période festive et gourmande, qui nous permet d’entrer en mode « flexible » et ainsi de nous faire […]
LA RECETTE DES CUPCAKES A LA GUIMAUVE
Sans gluten , sans lactose et girly ! Voici une recette toute en couleur, en mode girly, mais […]
ENTREES FRAICHEURS
William Shakespeare « Nos corps sont nos jardins, nos décisions nos jardiniers » Salade de melon et gaspacho Il suffit […]
RECETTE DU GÂTEAU ROULE DES KIFS
Le gâteau roulé est plutôt simple à réaliser à la base. Il va s’agir de composer une espèce […]
POURQUOI J’AI CHANGE MON ALIMENTATION
Aujourd’hui, je vais vous parler de mon parcours au sujet de l’alimentation, un peu de moi, un peu […]
DESSERT GOURMAND ORANGE-PASSION
Oui oui je sais ceci n’est pas du tout un dessert « healthy » !!!! Mais rappelez-vous de ma philosophie […]
Velouté aux champignons sans lactose
C’est une recette que j’ai réalisé comme très souvent à l’intuition, et comme elle m’a plu, je tenais […]
SOMMET DU COUPLE – 12 CONFERENCES EN LIGNE
On vit dans un monde plus connecté que jamais, ou internet prend doucement mais sûrement le pas sur […]
TARTE AU CHOCOLAT HEALTHY ( SANS LACTOSE & SANS GLUTEN )
Il était une fois une petite tarte totalement healthy qui se mariait très bien avec un » régime […]