SMOOTHIE ROBORATIF
Ce smoothie est gourmand et roboratif pour démarrer votre journée c’est parfait ! Je vous conseille de faire tremper les amandes la veille pour une meilleure digestion et pour décupler les effets bénéfiques, car lorsqu’on les fait tremper, le procesus de germination commence et cela permet d’éliminer un inhibiteur d’enzyme qui empêche une bonne…