Bonjour les amis ! Je vous préviens : ce jus n’est pas pour les débutants ! Car son goût est très spécifique étant peu sucré il est moins gourmet que le dernier jus tonique que je vous ai proposé avant- hier . Mais c’est un jus reboostant, plein de vitamines, de minéraux et d’enzymes ….
Pour le petit déjeuner quoi de mieux qu’un jus tonic et quelques fruits secs pour bien commencer la journée ! – 2 Carottes – 2 oranges – 1 citron – racine de curcuma – racine de gingembre Passer les ingrédients dans un exctracteur de jus , le citron avec sa peau , racine de curcuma…
Smoothie délicieux qui se suffit à lui tout seul comme petit déj car il est très consistant , nourrissant , et tellement gourmand ! C’est un de mes préférés ! J’adooooore ! Un délice ! – La datte sèche est un concentré de micronutriments, riche en fibre, en potassium, en fer et en magnésium. –…