Pour le petit déjeuner quoi de mieux qu’un jus tonic et quelques fruits secs pour bien commencer la journée !
– 2 Carottes
– 2 oranges
– 1 citron
– racine de curcuma
– racine de gingembre
Passer les ingrédients dans un exctracteur de jus , le citron avec sa peau , racine de curcuma avec la peau (selon les goût l’équivalent d’un ou deux dés à coudre) , et un peu de gingembre ( si on en met trop ça pique!) donc un petit dé à coudre pour commencer .
Accompagner son jus frais de fruits secs.
Bon appétit
Sandra
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